こんにちは。白石卓也です。

先週、会社の何名かに万歩計を配る中で、感覚負荷を共有するために
私も万歩計をつけて現在生活しています。
先週1週間の日当たり平均歩数は6348歩でした。
ちなみに最高が10059歩、最少が2874歩です。

日当たりは8000歩を目指して今週は頑張りたいと思います。
1月31日　AM9:00現在↓